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Date : 15 fevrier 2021
Page de l'article : p.18-23
Journaliste : PASCAL GRAND
MAISON

Pays : FR
Périodicité : Quotidien
OJD : 305701

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HIGH-TECH
* LES MEILLEURS OBJETS CONNECTÉS

AU CHEVET D'UNE BONNE NUIT
DE SOMMEIL page 35

SOLUTIONS LÉGÈRES POUR SOMMEIL DE PLOMB
SUR FOND D'ÉPIDÉMIE
ET DE RESTRICTIONS
DES DÉPLACEMENTS, LE MORAL
ET LE SOMMEIL DES FRANÇAIS
SONT EN BERNE. ILS PEUVENT
TROUVER DE LAIDE AUPRÈS
DES OBJETS CONNECTÉS
POUR FAVORISER
LEUR ENDORMISSEMENT
ET APPRENDRE À CONNAÎTRE
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AVEC DES RÉSULTATS
CONTRASTÉS...
PASCAL GRAND MAISON

D

pgrandmaison@lefigaro.fr

raîtra ainsi rouge ou orange selon les choix des constructeurs. La lumière bleue inhibe en effet la production de

epuis l'instauration du pre mier confinement en

mélatonine, l'hormone du sommeil. Ce phénomène est particulièrement pro

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