PSYCHO ENFANTS
FEV 14
19 RUE ROGER BACON
75017 PARIS - 01 78 09 72 33
Bimestriel
Surface approx. (cm²) : 266
N° de page : 14
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dans son COfpS
Page réalisée par Océane Nicole
29 ans
Soigner
I
le stress
Maître Yoga
Pour se libérer des effets négatifs du stress ce livre
C'est l'âge auquel les femmes ont
illustre propose une solution toute simple la pratique
le plus confiance en elles et se sen-
du yoga seul et chez soi S'adressant principalement
tent les plus belles Voila ce que vient de révéler une etude menée sur 1000
femmes européennes
aux débutants, il inventorie les postures les plus efficaces celles permettant de "nettoyer" les tensions et les douleurs ressenties Des conseils d'hygiène de vie sont également apportes au lecteur, de sorte que celui-ci puisse intervenir directement sur les sensations
Source Daily Mail novembre 2013
qui lui polluent l'esprit Une approche naturelle pour plus de sérénité
Yoga Therapie soigner le stress Lionel Goudron Odile jacob 28 ¬
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